産後

体が戻りやすいのは6カ月まで

でも、２～３カ月で自然に戻るって言葉に安心して、ほんまになーんも

しかし、骨盤が戻り易いのは３ヶ月頃までとか

そこまでに締めとかならしぃ

前より細くなるチャンス

私は育児に追われて、気付いたらもぉ１ヶ月切ったよ

まぁ、ただ怠っただけですが

産前から準備とヤル気は

最高に万端だったんやけどなぁっ

明日からになるよね

しかし、残りのその期間だけでも締めるの頑張ってみよかなっ

って、早速２日に１回ペースなサボリ気味やけどっ

気持ちが大丈夫よね

ぅん、ちょっと

体操とかも始めてみよ

思い立ったが吉日

遅くても何もやらないよりは少しでもですっ

戻らんかったら

産み納めの時には

徹底的にやろうと心に決めたよ

産後は体型改善の大チャンス

とりあえず

今回はぼちぼち行こ

けど、やっぱ

せめて

元には戻りたいなぁ

お尻よ小さくなーれっあぁー今日も

最強かわいぃのです