ごはん

ピリ辛醤油ラーメン

塩昆布サラダ

大根甘酢漬

今日も簡単炭水化物っ 

気持ち

担々麺風にして、ピリ辛発汗でダイエット対策

豚肉と小松菜の予定が、まさかの豚さんぉらず

まぁヘルシーでいっか