アクテムラ71回目自己注射67回目今更ながら更新です🆙疑問が生じました自己注射はどうして30分室温に出すのか。別に冷蔵庫から出してすぐ打ってもよくない?確かに出したばっかりだと痛いけどうーん、わからない(•́ω•̀ ٥)