薬膳教室を開催しました🌱
（今は薬膳教室は、お休みさせて頂いてます）
今回は腎と冬の過ごし方
補講だけなので、
お一人様だったのですが
ランチだけ〜という方も、来てくださって
ご飯 はワイワイと食べる事が出来ました^_^
ありがとうございました😊
舌の簡単な診断もさせて貰ったのですが
身体が少し冷え気味で浮腫みが出ている方
身体に熱がこもっている方
同じ温度・季節でも
体質って人様々
養生の仕方も様々デス💛
2月に、もう一回、
「肝と春の薬膳」のお話させていただきます〜。
春ってまだまだの感じがあると思うのですが、
2月4日よ立春で
春になります😊
なので丁度良いかなあ〜😆
今回も試食のみの参加も受け付けておりますので〜😊
良かったら、お問い合わせくださいませ〜💕