暮らしと薬膳

生活をちゃんとしたい！

薬膳教室に来られた方に

「どうして、薬膳学ぼうと思ったんですか？」

っていう質問の答え

たぶん、めっちゃキチンと家事

こなしてはるんです

お話してるうちに

日々の暮らしを整えたい

淡々とふつうに・・・頑張りすぎず

家事楽しみたいのかな～

私と同じやあ〜

日々の暮らしがすき

嫌やな～

とか、面倒～

って思う日も多々ある

身体がしんどいとき

心がしんどいとき

そんな日は

勿論何もしたくない

「おさぼり」するのんも大賛成！！！

でも理想は軽やかに

日々の暮らしをしたい～

だから

心も身体も健やかに～

そのためのツールが薬膳

今の状態を知ったり

どうなりたいのかを知ったり

そのために、どうする？

どんなご飯を食べる？

それをお手伝いするノンが

薬膳の知恵

日々の暮らしが

楽しくありますように・・・

ここの木 @高砂
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 ここの木自宅 教室 高砂市伊保 （詳細はお申し込み時にお伝えさせていただいております)みんなの森さん にて、カフェ ・ 薬膳のお話会も させていただいております
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