金曜日の「紙粘土&ここの木カフェ」
ありがとうございました😊
今回は、クリスマス🎄
という事で、今月は久々にちゃんとケーキ焼いたなあ〜って気がしてまして
最近、ケーキを焼くのに、
抵抗があったというか、
情熱が持てなかったんだけれど
ちょっと、たまには
いいかなあ〜♡
前にも少しだけ書かせて頂いたんだけど
ある程度考えて食事したら
好きな。お楽しみのものは
少しなら思いっきり美味しい〜‼️
と思うもの
食べてもいいんと違うかなあ〜（アレルギーの方や食事管理の必要な方は、別として）
私はユルユルだから特に
思うのかも〜。
なんでも、ストイックになり過ぎると
かえって良くないかも〜って。
でも年末年始は、
ご馳走尽くしになる事も🍀
食積を溜めず、筋肉をつけパワーを作る(*≧∀≦*)
そんな事が大切かも〜♡
ご馳走食べた後は、身体が、消化へ向かうように
ゆっくりしてあげる。
でも寝たらダメですよ🙅
寝たら消化ぎストップ〜
気をつけて〜♡
