☆子育て支援センター様レッスン☆

産後ママ向けの

【美しい姿勢と歩き方】のレッスンしています。

浦安在住のポスチュアスタイリスト 岡野真美です。

産後の体型の崩れは姿勢から・・・・

姿勢と歩き方を整えて、美ｍａｍａを目指しましょう。

浦安・麻布十番でレッスン開催中

最新レッスンのご案内

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new18.html
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今日は、新浦安にある子育て支援センター様での、レッスンでした

産後1年未満のママ達が
美姿勢をマスター

レッスン時間は、約30分。
あっというまにきれいになります

いつも、一番盛り上がるのは、
抱っこひものレクチャー

ウエストの位置をあげたり、
肩の位置を調整すると、
すごく楽になったと皆様言ってくださいます。

支援センターレッスンは、
ボランティアでさせて頂いてます。

産後、
姿勢や歩き方が整うとカラダもココロも元気になるから、
一人でも多くのママ達に伝えたいと
思い、支援センターにお願いして、
させていただく事ができてます。


毎月、楽しみな支援センターのレッスン。
もう、おなじみさんも出来たり、
お子様の成長もみれたりで、
レッスンの後も話が盛り上がります。

12月は、お休みですが、
1月また予定してるので、
また、いらしてくださいね。

いままでのレッスンで頂いた感想をいくつかご紹介。



基本の姿勢を美しく保つには、こんなに力をいれて立たなければならない事をしりました。普段ダラ～っと立っていたことをしり、育児をしながら美しいスタイルづくりを意識していきたいと思いました。


抱っこしながら、姿勢を美しく、エクササイズというのが新鮮でした。抱っこをたくさんしてあげながら、スッキリになりたいと思います。


今日は、ありがとうございました。立ち方をかえてみたら、ふとももとか体が良く伸びて気持ちよかったです。
抱っこひもも教えて頂いたようにつけたら楽になりました。



みなさん、ありがとうございました。
他にもいろいろな感想を頂いていますので、またご紹介したいと思います。


産後ママ向けのコースレッスンは、
11月27日よりスタートします。

こちらの和室でレッスンです。
はいはいも、立っちも、畳なら安心。
ゴロンと寝かせて、ママはレッスンです。
詳細は、こちらで。
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=7468

毎週1回の短期集中レッスンです。
今年のうちに、
産む前より美しく