☆今日は夕方からお出かけ☆

浦安市在住のポスチュアスタイリスト岡野真美のブログです。
小さいお子様連れでもできるポスチュアウォーキングレッスンを行っています
美しい姿勢で、美しく歩くポスチュアウォーキングなら、
子育てしながら、無理なくできます。
美しく歩いて、出産前より、きれいに！！！
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夏休みもあと5日と思うと、
たくさん、遊んでおかなきゃと
意気込みだけは、よいのですが

暑さに負けそうで、
外出できず、、。


とうとう、立ち上がったのは
日が落ちた夕方に。


リクエストに答え、
船橋ららぽーとのキドキド（ボーネルンド）に行ってきました。

トランポリン大好きな娘。
走り回る息子。


子供って、ほんとに、元気。


久々に屋内遊び。
やっぱり涼しかった…


ところで、
子供が遊びまわってるとき、
ちょっと暇では？？


そんなときの、おすすめエクササイズ。


片足立ち


これなら、
だれも
エクササイズやってるなんて気づかないっ。


美脚にも、
小尻にも、効果的。

ぜひ、やってみて。

きれいに歩けるための筋肉も鍛えられます


さぁ、あしたは、
読売ランド。

夏休みイベントは、まだまだつづくよぉ！！









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