浦安市在住のポスチュアスタイリスト岡野真美のブログです。
小さいお子様連れでもできるポスチュアウォーキングレッスンを行っています
美しい姿勢で、美しく歩くポスチュアウォーキングなら、
子育てしながら、無理なくできます。
美しく歩いて、出産前より、きれいに!!!
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今日は、朝から、
ポスチュアスタイリストの勉強会でした。![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
私たちスタイリストは、
定期的に、勉強会があります。
みなで、あつまり、
意識や、技術の向上のため、
いろいろ分かち合ったり、刺激しあったりし、
そして、絆も深めています。![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
今日は、
わたしの、産後の体験のお話をさせて頂きました。
ポスチュアウォーキングが、
産後のエクササイズとしては、非常に効果が期待できますので、
わたしの身をもって経験したことを中心に、報告させていただきました。
そして、
実技のテスト。
ターンの仕方
椅子の座り方
ジャケットの着脱
階段の登り降り、
しっかりと、学ぶことができました。![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
これから、レッスンでも、
しっかりと、お伝えできます。
ほんとに、ほんとに、
充実した勉強会でした。
途中、
ブシュロン様より、素敵な差し入れがあり、
みなのテンション、上がりまくり!![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nao-mani/3964.gif)
とても、有意義な時間をすごし、
とっても、しあわせな気分のまま、
つぎは、
羽田へ。
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しっかり、頭をつかったあとは、
\(^o^)/
みやざきぃ!
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実家にかえって、
ちょっとのんびり休んできまあす。
8ヶ月ぶりなので、
かなり成長した娘の姿を両親は、
喜んでくれました。
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なんだか、
天気が悪いけど、
わたし、晴れ女なので、
大丈夫だと、思いまあす。
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明日からは、
宮崎の夏をお届けしますね。
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