ポスチュアスタイリストのmamiの
ポスチュアウォーキング最新レッスンのご案内です。
ポスチュアウォーキングとは、
日常生活でどこでもできる、とてもエレガントで美しい歩き方です。
同時に、頭のてっぺんからつま先まで使って歩く、
エクササイズウォーキング法でもあります。
道具を使わず、美しく、ただ歩くだけで、
体がどんどん引き締まる素晴らしい歩き方です。
ポスチュアウォーキングを続けていくと、
個人差はありますが２週間～３ヶ月で見た目が変わってきます。
レッスンを受講された生徒様は、
最初と最後に撮った写真をみて、きれいになったと喜んでくれます。
身長も伸びた気がするという声もあります。
でもそれは、本来の皆様のすがた。
美しい姿勢を意識するか否かで、
ご自身の本来の美しさの輝きが変わってきます。
姿勢や歩き方をみなおして、もっともっと美しくなってみませんか。
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千葉県新☆浦安 フォローアップハーフコース（全３回）
■ 日 時
①１１月８日②１１月２２日③１２月６日 （全日曜日） １１：１５〰１２：４５
■ 会 場
ＪＲ京葉線 新浦安駅徒歩５分（雨にぬれずに会場に入れます）
お申し込み頂いた後、詳細をお伝えします
■ レッスン料金
１０,2５0円
■ レッスンの詳細＆お申込＆お問い合わせ先
http://211.125.116.195/lesson/detail.php?id_lesson=1718
直接こちらのアドレスまでご連絡いただいても大丈夫です。
岡野真美 mami@posture.co.jp
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☆江戸川区・子育てサロンぴこっと様レッスン☆
今年の7月3日に、レッスンをさせていただいた、子育てサロンぴこっと様で、再び、ポスチュアウォーキングレッスンができることになりました。今回は11月と12月に1回ずつの2回コース。
前回は1回のレッスンで、ヒップがマイナス２ｃｍというかたもいらっしゃっいました。
その時のレッスンの様子はこちらの記事をご覧ください。
http://ameblo.jp/mami-posture/entry-10294189414.html
ぴこっと様
ポスチュアウォーキング レッスンのご案内 （全２回）
■ 日 時 ①11月２０日（金） ②１２月４日（金） １０：３０～１２：００
■ 会 場 江戸川区船堀1－1－68船堀1丁目団地2号棟1階
ＮＰＯ法人ぱお内Ｐｉｃｏｔｔｏ
■ レッスン料金 5,2５0円 託児料金 １５００円（託児が必要な方のみ）
■ お申込＆お問い合わせ先 picottostaff@gmail.com（担当：村上）
http://ameblo.jp/picotto-staff/
※ 動きやすい格好でお越しください。内履きの靴、なければ、厚手の靴下をお持ち下さい。
〰レッスン内容〰
ご自身の歩き方や姿勢を見直すことからはじめて、
ポスチュアウォーキングの基本を繰り返し行います。
特に、今回は美しい背中と、キュッと上がったヒップを目標にレッスンしていきます。
クリスマスも近いので、パーティなどで使える椅子の座り方や、歩き方などもお伝えします。
レッスン内容についての問い合わせは 岡野真美 mami@posture.co.jp
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☆新浦安カルチャープラザ様レッスン☆
今年の2月から、
産後ママを中心に、子連れで受講できるポスチュアウォーキングを開催し、
好評だった、ポスチュアウォーキングレッスンが、
今回、内容を変更し、新たに新講座として、開講します。
☆ 歩きながらきれいになれる、
ポスチュアウォキングレッスン ☆
スタート日 10月27日
最終日 H22年3月9日
新浦安カルチャープラザ
全１０回
料金
２１０００円（月４２００円）
お支払方法については、直接新浦安マーレの担当のかたとご相談ください。
新浦安カルチャープラザ
〒279-0012 千葉県浦安市入船1-2-1 新浦安駅前プラザ マーレ3F (JR京葉線 新浦安駅前)
お問い合わせ先
http://www.culture.gr.jp/mare/mare4.pdf
途中入会希望のかたは、ぜひご相談ください。
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☆新浦安高洲レッスン☆
ママ＆ベイビーレッスン。
お子様連れの方が中心のレッスンですが、
ママだけでもレッスンは受講できます。
■ 日時
10月30日（金）11月25日(水）12月16日（水） 10：30〰12：00
■ 料金
2,000円
■ 場所
新浦安 高洲
お申し込みをいただいた後詳細をお知らせいたします。
■ お問い合わせ＆お申し込み
岡野真美 mami@posture.co.jp
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子育てママのきれいを応援するサークル
☆kirei☆MAMA☆ レッスン
11月05日 14：10〰15：40
12月01日 13：10〰14：40
01月28日 13：10〰14：40
詳細＆お申し込みは
「Kirei☆MAMA」
皆様のお越しをお待ちしております。