お散歩♪を楽しむ。

昨日のブログの通り、太ってしまったので、歩かなきゃと、朝、久々に息子ちゃまをバギーに乗せて、散歩に出掛けました。

5分ほどで息子ちゃまが
(-_-)zzz寝てくれたので、あとは、私の時間(*^∇^*)
ゆっくりじっくり歩けました。

やっぱり歩くって楽しい

歩いていたら、産直のお野菜や果物のお店をみつけ、思わず、たくさん買ってしまいました(^_^;)



お日様のめぐみをたくさんに浴びた、お野菜や果物。食べれば、元気になること間違いなし。

野菜中心の食事とポスチュアウォーキングで、スリムになるぞお。
＼(^O^)／