(≧▽≦)私の母はとても綺麗で明るくて素敵な女性です。
でも、歩き方がどうも、おばさんで・・・・かなり前傾で、ドタドタとおおきな音を立てて歩きます。
綺麗が台無しで・・
。何歳もふけてみえるし、お腹も出て見える。(´д｀lll)
そこで、私の出番です。
いきなり歩き方は、無理そうなので、立ち方から、チェック・・・
なかな手ごわかったので、毎日一回だけ壁に背中をあてて、姿勢をチェックしてもらうことにしました。
その結果が・・・・・
上は、一番最初です。二重あごにみえますし、胸もさがってますねえええ。おしりもでている。
下は、姿勢を綺麗にしようと意識しだして、２０日間後にとった写真です。
さあ、どうでしょう。
まだまだ、前傾だけど、少しすっきりしてませんか・・・・バストの高さも上がってヒップも小さくなっていますよね。
あごのラインもすっきりしてます。
ちょっと若若しくなりました。
この写真をみて、母は、凄くよろこんでいました。(≧▽≦)
これで、きっと毎日姿勢を意識しながら生活していると思います。
結果が出たから、楽しくて仕方がないみたいです。
凄く気持ちがいいそうです。肩こりも楽になったみたいで・・・・・・
少し意識を変えてみただけです。
ちょっとだけ、視線を上に向けただけです。
嬉しい結果がでました。
今回嬉しかったのは、私の歩く姿を見て、母がやる気になってくれたことです。
妊娠中も子育て中も、綺麗に歩いている私の後姿をみて、やってみたいと思ったようです。
あれから、一ヶ月、経過します。ちゃんとやっているかなあ・・
４月に東京にくるみたいなので、どこまで変わっているか楽しみです。
変化の報告はまたしますね。
皆様も、ほんの少し目線をあげてみてください。
きっと、何かが、変わってくると思いますよ:*:・(￣∀￣)・:*: