キノコの炊き込みご飯

いろいろ

な

花

これ

は

ハーブ

の

チェリーセージ

仲良く寄り添っていた

照明

三日月

星

今日の晩ごはん

昨日作った

キノコの炊き込みご飯

スーパーに

便利なものがあって

思わず購入

🍄

ふなしめじ

えりんぎ

まいたけ

+

ウスアゲ

どうも

１０月半ばころから

血圧が高い

今日

は

過去最高

♥️マーク

は

脈の乱れがあると

表示される

今月下旬の外来予約

早めようかな

脈拍

は

そんなに高くないから

シンドさは少ないけどね

いつも

ありがとう