就寝2時間後←起きる時間 | mamibonのBLOG
カラフル

12月に入ってから
もう
お正月気分

スーパー





「起きる時間」

昨夜から今朝
かけて

何度
目が覚めたかな

よく
寝たな~と
時計を見る
2時間しかたっていない

すぐ眠れる
この繰り返し

眠れないわけではない
持続しない
⬇️
そして
血圧、脈拍上昇

心室細動になったとき
眠るように
意識が無くなった

眠るのが怖い
そのまま
永遠に目が覚めない
など
潜在意識
あるのかもしれない

主治医から
PTSD
他諸々
診断されている

病院

親友
から
お茶のお誘い

ど~しよう


昨日

年に1度
資産の申告のため

「現金、預貯金、有価証券」
生命保険、学資保険
簡易保険、損害保険

「土地、家屋」
「その他の資産」
自動車、貴金属
その他高価な物
「負債」

区役所
行ってきた

誰も住んでいない
田舎の実家
土地、家屋
除外
なっている

そして
ケースワーカーさん
代わった
1年ごとかな

3ヶ月ごとの訪問調査
コロナ禍のなか
玄関先
での
対応となっている
所得申請

今月は通院を含め
5回の遠出
(私にとってのね)

歩くのが苦痛

走る人
いつも
ありがとう
走る人