筋トレ

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筋トレ

と

言ってよいものか

わからないけど

主に

下肢

ヒザ

フクラハギ

アシクビ

トレーニング

を

している

左側の肘

が

変な感じがして

写メしてみた

すごい

タルミ

二の腕のタルミはないほうだけど

どーしたの

(笑)

重い物を持たないように

しているからから？

痩せたから？

大好きだった

スクワット

反復横飛び

もう

出来ないわ

💪

いつも

ありがとう

💪