♥️ヘルプマーク♥️お誕生日に親友からいただいたヘルプマーク存在は知っていたけど嬉しかったな明日からこっそりカバンに着けよう裏面に何を記載しようかないろいろありすぎてね(笑)やっぱり心筋梗塞の病歴を1番にしよう今日はよく歩いたわいつもありがとう