豆乳
バナナ
最近は ＋ リンゴちゃん
これまで
ふじ
サンふじ
しか食べたことがありませんでした。
数日前、上司のすすめもあり
２種類のリンゴちゃんを食べてみました。
ジョナゴールド
王林
私は王林（オウリン）の方が好きです
それと
７月２６日から毎日飲んでいる
お茶はコレ
苦味と辛みがありますが
もともと
漢方薬とか、苦いお薬は平気なので美味しく飲んでいます。
朝・夜：自宅
昼：職場
高血圧、糖尿…といろいろ効果があり
免疫力アップ
目指しています。