昨日はメジャー代わりとしている短パンを。
６カ月前の画像と比べて、バックビューチェックを
（読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ
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ウエイトは２キロ増量しているのですが、ハムストリング（太もも裏）～ふくらはぎ～足首のライン、baik（良い）に筋肉が。
筋肉で引き上げて、ボディラインの縦長強調を狙います
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