今日はなんだか朝から眠くて眠くて。
在宅勤務でよかった
と言っても毎晩21:30に寝てるのに。。
たぶん子どもより早く寝てるし
下手したらまだ残業してる人もいると思う。。
毎朝のジム通いはがんばって続けているので
4:45に起きています。
土日とかお休みの日でも関係なく
毎日決まった時間に起きるようにしています。
たまには好きなだけ寝たいと思うけど
目覚ましをかけなくても
この時間には目が覚めるという悲しさ。。
マッサージに行った時に生活習慣を聞かれて
これを答えたら
「何十人何百人と施術してきて
こんな生活している方は初めてです」と
言われました。
私だって夜更かししたいけど、
22時にはもう眠くなっちゃうから
無理なのです
話は変わりますが、
ふだんこういうもの飲まないけど
たまにはいいかなぁって買ってみました。
飲むバターサンド。
甘くておいしかった♡！