昨日は新しいインソール３つ目が届いてさっそく試走〜！

え〜！

痛み出るまで25㌔もランニングできて〜

やったぁ！状態🙌

それもアップダウン満載コースて更に天気が不安定要素で雨が降ったり止んだり〜

環境が悪い中で走れたことが嬉しい💕

そして、今日は痛みあるなら走らない！ときめていたけど、痛みないやん！ってことで走り出すも身体重い〜😭

２㌔ペース走は㌔５分で！

無事に十分少し切る程度！

故障中の脚にしたらよくできたもんだわ！

と、ジョグ後

1キロダッシュ〜

故障中で4:16はここ最近の自己ベスト！

数年前までは

この速さで１０㌔ヨユー

だったのが嘘のよーにゼーハーしたけどねw

３つ目インソール合うかも！

もう一個同じの買おっかな〜と

で、連休前、

職場ではあれこれで〜

ほんと合わない！

なぜか意味のわからないことで看護業務から外された看護師に謝罪求められ、それが直接ではなく間接的で、困ったな

謝罪してほしーならよくわからんけどいくらでもするよ！でもそれやとまた怒るんやろ！？

元々的ハズれで人の仕事を邪魔する〜使えないフォーマットの強要等あって〜ステレオタイプなだけに、めんどくさ〜！

掛け違い状態〜

ってか、パワハラ野郎のチルドレン！なのでパワハラ野郎が退職することになったから！？これまで散々守られてたのがなくなるのが怖いのか？

よくわからないけど自分軸はブレずに行く！

視野、視点を広く！

惑わされずに今、しなきゃいけないことをして〜

来年度の目標も決まった！

も一回、別大参加記録、基準！？ほしーし

頑張ってみる！