本日、丘陵公園２往復の１５KRUN
１往復目は上㌔６分ぐらい。。。
下㌔5..30ぐらい・・・
２往復目は上㌔5：30
した㌔５ぐらいで、、、、
ラストは㌔4：50
みごとにできました☆
ヤッタ～
走ることに対していろいろ葛藤あります。。。
今日、お供したRUN友達が、、、
写真で見るあの人、、、、
速くて綺麗だと思ってたら、、、、
実物みたらシワシワでびっくり。。。と
申し出てて。。。
前々から思ってたことが第三者意見で確信に☆
私と同級生、年上？と思ってた速い方々、、、
実は５才、６才年下だったり、、、
やはりやりすぎはよくない、、、、
と悟ってしまった。。。
女子国際レベル女子は
しわしわなんやと思う、、、
生で見ると、、、
年齢より年上に見えるのは事実、、、
そう思うと、これ以上速くならないほうが、、、、と
思ってしまう自分がいて、、、、
忙しさもあって、、、
マラソンを楽しくそこそこの速さで現状維持となってしまう。。。
と、思いつつ、、、
せっかく走れる体になったから。。。って思いもあって。。。
いかに楽しく速く走れるか、、、、
が、今後の課題、、、
とりあえず大阪は楽しむ☆
去年のように走れたらいいな☆