本日、、、、
昨日、ようやく筋肉痛が取れたから。。。と、
軽くインターバル４００×５本。。。
でもね、スピードするとわかるね。。。
調子が。。。>┼○ バタッ
まだ疲労が完全に取れてない(≧◇≦)エーーー!
９５～９８秒ぐらいで終え、その後は㌔７超えジョグして終了✩
約１０Kラン
なんか、レース予定がないので、イマイチ頑張ろう！という気持ちがわかず、
日々のんびり。。。
来週には昨年の手術の後遺症！？ではないけど、形成で日帰り手術。。。
日帰りだけど、運動は一週間から十日ほど禁止(≧◇≦)エーーー!
ってことで、ますますモチベーションが保てず、RUNに関しては下降傾向
なんかしっかりレース決めなきゃね。。。('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*) ウンウン
抽選系はあと三つ。。。
東京、京都、名古屋。。。
これがダメなら諦めるかね！？
って来年かあ・・・
走り始めて半年でフルを走り、早、もうすぐ五年、、、
フルを走らない年があってもいいかもね(´▽｀*)ｱﾊﾊ