★代田区民センター和室
★代田区民センター和室
●参加希望の方は、
mameyoga39@gmail.com までお願いします。
土日は返信をお休みいただいています。
携帯からメールいただくと返信が届かない場合があります。
1週間たっても連絡がない場合は
mameyoga@icloud.com までご連絡ください。
迷惑メール対策の設定で
ドメイン@gmail.com @icloud.com をOKにしていただけると助かります。
★注意事項
子連れヨガは1歳半くらいまでのお子さま連れOK。
5分前にはお越しください。
★こちらの都合で休会になったりする事があります。
よろしければ携帯番号をお知らせください。
お質問などありましたらお気軽に上記のアドレスまでお問い合わせくださいませ。
赤ちゃん連れヨガ 10:20～11:40
6月3日(金)※１
6月3日(金)※１
6月17日(金)※1
★大原区民集会所和室
赤ちゃん連れヨガ 10:20～11:40
6月10日(金)※1
6月24日(金)※1
6月24日(金)※1
★代田区民センター和室
ママオンリー背骨ヨガ 10:20～11:40
6月9日(木)※2
6月16日(木)※2
6月23日(木)※2
6月23日(木)※2
6月30日(木)※2
★大原区民集会所和室
ママオンリー背骨ヨガ 10:20～11:40
6月2日(木)※2
※1は背骨コンディショニング体操を９時～10時10分まで行っています。
詳しくは http://mameyoga39.wix.com/sebone ご覧下さい。
※2は９時30分から10時10分まで筋トレ1000円です。続けてヨガする方は500円。
●持ち物
フェイスタオル、水、動きやすい格好。バスタオルかマット。
●会費
￥1,000 マットレンタルする場合は￥200。
回数券10回１万円購入の方はレンタルマットブロック無料です。
●持ち物
フェイスタオル、水、動きやすい格好。バスタオルかマット。
●会費
￥1,000 マットレンタルする場合は￥200。
回数券10回１万円購入の方はレンタルマットブロック無料です。
●参加希望の方は、
mameyoga39@gmail.com までお願いします。
土日は返信をお休みいただいています。
携帯からメールいただくと返信が届かない場合があります。
1週間たっても連絡がない場合は
mameyoga@icloud.com までご連絡ください。
迷惑メール対策の設定で
ドメイン@gmail.com @icloud.com をOKにしていただけると助かります。
★注意事項
子連れヨガは1歳半くらいまでのお子さま連れOK。
5分前にはお越しください。
★こちらの都合で休会になったりする事があります。
よろしければ携帯番号をお知らせください。
お質問などありましたらお気軽に上記のアドレスまでお問い合わせくださいませ。
下北沢親子バドミントン部19:00～20:30
6月3日北中格技室
6月９日北中体育館
6月24日北中格技室
会費100円 レンタルラケット100円
まめに背骨コンディショニング パーソナル60分始めました。
ひとりずつ背骨を見せてもらってズレやゆがみをみつけます。
12月末まで半額の2000円になります。場所と時間はご相談させて下さい。