アメリカからのお土産で頂いた、Essential Oils for Maternity
妊活〜妊娠出産〜乳児までの精油の本です。
各オイルの安全性、適した使い方が記してあります。
最近は色々と質問を受ける事が多くて。
その中から少し紹介します。
先日のお問い合わせは「逆子」
はじめに、助産師的解答はこちら〜🎶
逆子を直したい場合、
①逆子体操（産院で指導）
②ツボ刺激orお灸
ツボ（至陰）は爪楊枝の丸い方で押すか、三陰交は指圧でも。
米粒やあずきをカットバンで貼る人もいます。せんねん灸などもアリ。
③外回転術（全国でも行っている病院・医師は限られている）
お腹の上から胎児を回す方法で、入院していつでも緊急帝王切開できる体制で行います。
胎盤が剥がれたり、へそのおの位置が悪くなったりリスクもあります。
お腹が張りやすいと逆子は直りにくい印象です。
ゆるゆるのお部屋の中でなら赤ちゃんも自由に動けますが、張りやすい子宮だと狭く硬くなりますので体勢を戻すのは難しいかもしれません。
張りは冷えや疲れ、精神的なストレスからも来ますので、その要因を取り除くことも大切です。
ちなみに、お腹は触る（圧を加えるほど）と張りやすくなりますので、お腹への積極的なマッサージはおすすめできません。
優しく撫でさするのは大丈夫です。
あとは、イメトレかな。
あたたかい、綺麗な羊水に浮かんで気持ちよさそうに過ごす赤ちゃんが、くるりと骨盤に頭を入れるイメージとか。
お母さんが心地よい、安らかな気分であると、赤ちゃんも心地いいのです。
安全な精油の中から好きな香りを選んでリラックスもいいと思います。
次に、アロマセラピスト的解答はこちら〜🎶Essential Oils for Maternityより。
Breech Baby(逆子)
１．ミルラ
２．ペパーミント
キャリアオイル（大さじ１強に５滴）加え、お腹に優しく塗る。
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とはいえ、どんな体勢でも、きっとそれが一番いいからそうなっていると私は思います。
逆子には、それが現在赤ちゃんにとって必要なこと、何か理由があるんだと思う。
赤ちゃんってすごいからな〜。。。
マタニティ・和訳系、時々UPしますね〜。