シリーズ「人生老廃物」

人生は、老廃物の集大成！

毒出し運動の記録を書くよ。

ツイスター２０分

カラバラツイスター　DVD付き　無理なくバランス運動

コアリズム１セット

コアリズム 「基本プログラム」 日本語吹替版 DVD 正規品 エクササイズDVD [海外直輸入USED]【中古】

ウォークマット９３分！

官足法ベーシック3点セット ウォークマットⅡ（補強板（裏板）はついていません）、赤棒、足の汚れが万病の原因だった（書籍）

鼻の奥がずっと痛かった。

チカチカではなく、チカーーーーっと痛い。

鼻かんだら黄色の鼻水。

細菌感染らしいんじゃが、風邪は引いてない。蓄膿症かのう。

臭いは嗅ぎ分けできる。

毒を抜かないと、幸せになれんって話。