シリーズ「人生老廃物」

人生は、老廃物の集大成！

今日は今から毒出し運動。

昼間は睡眠負債の返済に充てた。

官足法ベーシック3点セット ウォークマットⅡ（補強板（裏板）はついていません）、赤棒、足の汚れが万病の原因だった（書籍）

今からツイスター２０分と

マット４０分の予定。

毒出し、臭みを出す！