シリーズ「人生老廃物」人生は、老廃物の集大成! 今日から約一か月半地元から基本出ない 潜伏生活を実行中。 部屋の大掃除・作業・運動して過ごす。 んで大掃除してお宝を発掘したあと コアリズム1セット実行。 コアリズム 「基本プログラム」 日本語吹替版 DVD 正規品 エクササイズDVD [海外直輸入USED]【中古】 楽天市場 まだ2時半なので掃除、飽きたら運動、の繰り返しで 1日過ごすぜ!このあとは毒出し! 官足法ベーシック3点セット ウォークマットⅡ(補強板(裏板)はついていません)、赤棒、足の汚れが万病の原因だった(書籍) Amazon(アマゾン)