シリーズ「人生老廃物」

人生は、老廃物の集大成！

壊れた腹は何とか復活。

暑いから出かけるのは午前中までにして

午後からは作業。

作業も終わったので久々にちゃんと運動。

オムロン 体重体組成計KRD-703T カラダスキャン KRD-703T

若い頃にダイエットグッズを買っておるので

ジムに行くとかはなし。

ある器具を使い倒して毒出し！

官足法ベーシック3点セット ウォークマットⅡ（補強板（裏板）はついていません）、赤棒、足の汚れが万病の原因だった（書籍）

I・N・G(アイエヌジー) むくみん棒 1本 (x 1)