人生は、老廃物の集大成!
今日は休みだったけど、
くたびれて寝ていることが多かったんだ。
なんでか知らんが、朝も早起きしてしもたし。
今歩数計見たら612歩しか歩いてない。
朝ごはんにプロテインなくなって、
普通のパン食べるようになったから、こりゃ太るで。
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まだ風呂には入ってないけど、
今から筋肉運動始めるわ。
ちょっとはカロリー消費するかの?
動画見ながら、筋肉!