最近は慣らすために自転車に乗ってます🚴‍♀️





風が凄い!うちの方はわりと常に暴風だから、もうしんどくてね。。マスクするでしょ、そして、地味に少しの上り坂がずっと続くの。。肺がやぶれっちゃうんじゃないかって、もしくは、膝がいってしまうんではないかって、毎日思ってますネガティブ



昨日のごはんは



白菜とひき肉の重ね蒸し



とり牛蒡のまぜご飯



フライド長いも




でしたニコニコ



それと、なんでもない日だけど


おビール🍺




でした。



今日は代表戦❗️なので、出前です!