【今日の結果】57.4kg、26.5% | 現在-9kg、アラサー主婦のダイエット日記

現在-9kg、アラサー主婦のダイエット日記

2018年3月から緩めにダイエットを始め、10月初旬より糖質制限ダイエットに切り替えました。

2019年2月下旬より、糖質制限 第2章スタート。

身長163cm
目標体重52kg。

今日の計測結果口笛
 
体重 57.4kg (前回より+0.2kg) 
体脂肪 26.5% (前回より+0.3%


はい、微増です
チュー

横ばいも飽きてきたところですが、増量は嫌ですねえーん