明るく笑って
良き想念を広めます
卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）です
来る2月10日は水瓶座新月です。
水瓶座は風のエレメント。
年明けからの重苦しく沈んだ雰囲気を、新風を吹き込んでまっさらにするぞ〜てことで…。
新月前になると、何かを習慣化できるように、始めたくなる、このわたくし。
以前にも、今や毎日の習慣となった腕振り運動(スワイショウ)と一緒にご紹介したことのある立禅(站樁功・タントウコウ)。
こちら「感じるスピリチュアルしゅうさん」の動画は、撮られたのが2022年6月夏至のお日様エネルギーの高い日。
そして何より、バックに聞こえる小鳥の声がかわいい…。
感じるスピリチュアルしゅうさん
立禅は、樹木のようにしっかりと立って行う瞑想です。
これを、2月5日〜6日に日付が変わる頃、ふと習慣化しよう！と、始めました。
そう、始まりはいつも突然に！
でね、手の向きがちょっと違うんですよね〜。
これも、秒速の療術師、徳田先生の氣の練習会で教えていただいたんです。
徳田先生のブログはこちら
↓↓↓
教わったタントウコウは、手を丸くして、立つのは同じなのですが、掌をくるんと回し、外側に向けて丸を作るんです。
①肩幅に足を開いて立つ。
②手の親指を意識して、腕を上げる。
③手の中指を意識して腕を下げて、胸の前で丸くし、無理のない程度に少し腰を落とす。
④手の小指を意識して、掌を外側へ(手首を返して)回して丸を作る。
向かい合った指と指の間に、なんとなあく糸のようなものが、見えるような…。
2月4日立春は、元旦とは違ったまた新たな始まりの日。
そのせいかどうか…、時々やってる程度ではあかんな〜という思いがヒシヒシと…。
2月10日水瓶座新月を前に、立禅 (站樁功・タントウコウ) も、始めました！
座禅と立禅。
ステッパー(足踏み運動)とスワイショウ(腕振り運動)。
こりゃ、春から縁起も〜組み合わせも〜、ああ、いいわいなぁ〜〜〜ってことでぇ。
よかったら、ぜひぜひやってくださいませ〜〜。
さてさて、頑張りま〜しゅ！！
【お知らせ】
夫婦ユニット くくりポン
ヴォーカル くくりん
ギター ノポポン（よしじん）
（ある時はさすらいのギター弾き よしじん）
YouTube、始めました。
今後は曲数も増やしていきます♪
お暇な時に是非どう♬
チャンネル登録、大歓迎〜♫
よろしくお願いします！！
ありがとうございます