昨日の食事

朝

いつもの

昼 

海鮮ちらし(写真の1.5倍)

間食でプチ過食(アメンバ限定記事より)

夜

ハンバーグ 

キャベツ

味噌汁(ほうれんそう、まいたけ、しいたけ)

ちゃんと昼の後暴走したけど

夜ご飯ちゃんと食べました！

負けないぞ！