昨日の食事 朝 いつもの+ピクルス 昼 鶏肉としめじのトマトパスタ おやつ ジェラート 夜 蒸し鮭 やさい炒め(マイタケ、エリンギ、もやし、キャベツ、たまねぎ、にんじん) 肉じゃが(じゃがいも、にんじん、糸こん、たまねぎ、牛肉) 卵とじ汁(たまご、豆腐) ごはん 自分なりに頑張った!ごはん増やせなかったけど、牛肉残しちったけど、じゃがいもひとかけお代わりしたし スパゲッティも捨てなかったし!鶏皮は無理だったけど ジェラート食べたったぜ!うまし ごちそうさまでした