まず朝ごはん


かぼちゃのポタージュ
黒糖まんじゅう
でした

お昼ご飯は
巨峰ソフトクリーム
おおきめ(170gぐらい)のわかめおにぎり
でした!
夕ご飯は

もやしと魚肉ソーセージのオイスターソース煮
(もやし100g、魚肉ソーセージ50g)
ごはん100g
れんこんのきんぴら
ミニトマト3個
減塩味噌汁
でした~~
昨日は弱気をはいてごめんなさい……
コメントありがとうございました!あとでゆっくり返します。。。
昨日は、突然教授がソフトクリームを買ってきたので焦って
おにぎりしか食べれなかった………
みんなは普通におやつだよね…
ぅちおかず化してるゃ
普通に気にせず食べれたらな~…