毎晩、夜中～朝にかけて不規則にお腹や腰が痛い
背筋も全体的に突っ張って痛い
痛みやダルさがひどい日には、主人が寝る前にさすってくれたりマッサージしてもらうんだけど…
毎日のようにマッサージをお願いするのがなんだか悪くて
だからわたしが元気な時は主人の肩とか足腰をマッサージしてあげてる、せめてものお返しにｗ
出産の時は何時間もさすってもらわなきゃだからね
あーしかし今も地味にお腹と腰がダル痛い
もう朝なのにまだ痛いなんて…
便秘かしら？
昨日の記事に皆さんご意見アドバイスありがとうございました
すごく参考になり、安心できました
あんまり気にしすぎないようにします