ダイエットに成功
newラケットを手にする1年前。
ダイエットを決意した。
旅行写真の自分の姿に衝撃を受けたからだ
視界の外に置いていた体重計をひっぱり出して・・・
更に驚いた。臨月の時と同じ値
テニスウェアは動きやすいようにワンサイズ上。
ストレッチ素材だからきつくもなっていない。
でもさすがにまずい！怪我しちゃう！
どうせならテニスしまくって痩せちゃおう
テニス三昧お気楽主婦の考えそうな事
パパが糖質オフって騒いでるから乗っかってみよう。
テニスの前後は何も食べない。
最低限のエナジー補給
水分だけはたっぷりと。
1年かけて8キロ減
目標を達成した。
スッキリした体を手に入れて。
newラケットを使いこなして絶好調
市民大会が待ち遠しい。
練習会は4時間で5試合。
草大会はリーグ戦からのトーナメント勝ち進みで6試合。
ヘロヘロになりながらもアラフィフおばさんなりに頑張って走る。
家に帰ったら爆睡
こんな日々を繰り返していると・・・
突然右首と右肩に違和感が。
徐々に激痛へと変わっていく。
痛めたか？筋肉痛？疲労？
気持ち悪くなって薬を飲んで布団に入った。
翌朝には痛みが消え・・・
楽しさが勝ってまたテニスに行く
書いていて呆れる
痛みは時々現れるように。
テニスには支障がない。
更年期症状か？
たぶんそうだろう。
自分に都合よく考える。
もうすぐ市民大会だ。
頑張ろう
なんかまた痛いかも・・・
目標体重は達成したけれど。
このダイエットって成功
答えはもう決まってる。
この後どうなったかは次回。