本調子でない本日の仕事はキツかった(-""-;)
昨日は朝から全く起きれず
ご飯はもちろん水分さえ取れず
土曜日の夜から
何となく不調だったんだけど
日曜の朝
目が覚めたとたん
目の前がぐるぐる🌀
とにかくめまいが酷く
目が回って吐き気もするし
横になって頭を左向きから右向きに変えるだけでも
めまいして吐き気、、、
昨日はとにかく１日ベッドで横に(--;)
最近は
色々子どもの事であったから
ストレスかかってたのかな
と思ったり
自律神経乱れたか、、、
以前
夫がいなくなった時にも自律神経が乱れ
それでも何とか気合いで動いていたけれども
今回はそうもいかず
父にも母にも妹にも助けてもらった
ありがたかった
とにかく休息が必要だな(-_-;)
今日も早めに寝よ～☺
昨日は朝から全く起きれず
ご飯はもちろん水分さえ取れず
土曜日の夜から
何となく不調だったんだけど
日曜の朝
目が覚めたとたん
目の前がぐるぐる🌀
とにかくめまいが酷く
目が回って吐き気もするし
横になって頭を左向きから右向きに変えるだけでも
めまいして吐き気、、、
昨日はとにかく１日ベッドで横に(--;)
最近は
色々子どもの事であったから
ストレスかかってたのかな
と思ったり
自律神経乱れたか、、、
以前
夫がいなくなった時にも自律神経が乱れ
それでも何とか気合いで動いていたけれども
今回はそうもいかず
父にも母にも妹にも助けてもらった
ありがたかった
とにかく休息が必要だな(-_-;)
今日も早めに寝よ～☺