風邪をひいてしまいました。。。
出張での頑張りがここにきて出てしまった。
普段あまり体調崩さないのでつらいです
1週間働き過ぎたか？
野菜とか結構食べてたんだけどなあ…
やっぱジェットラグがきつかったことが最大の敗因ですかね。
栄養不足よりも、寝不足大敵っ
いつかの朝ご飯のベーグル。
アメリカだけど、ちょっとは外歩ける環境なのが助かる
いやーしかし、こんな体がだるいのかぁーって感じ
心なしか体も痛むので、
今日は在宅勤務にして、ゆっくりしようと思いきや、そうはいかないんですよね。。。
何かひとつ自分をあげることをしたくて、ちょっと早めの時間にアライナーを交換！
インビザラインのアライナー、シーズン5は19枚だったのですが、ついに16枚目です。
矯正前
いやー、写真きたなっ
シーズン4の終わり
現在っ
あと4枚しかない焦り。。。
ちゃんと下の歯は引っ込むのかなぁ
今回は結構装着時間も日数も守ったので、絶対に噛み合わせ良くなってて欲しい