夫婦関係の危機！！
このままじゃダメだと思い
毎日、夫への感謝を綴ることにしました
今は【感謝】なんて思えていなくて
【当たり前じゃん】って思ってばかりだけど
文字にして毎日綴ることで
少しでも気持ちもそうなれたら
きっと素敵な未来が待っていると
思うから…
オット、仕事
子供たち、学校
私、朝から13時半まで仕事
さて、今日もいってみよー
⚫まとめて置いておいたゴミを
出してくれて
ありがとう
⚫クリスマスケーキをどれにするか
子供たちと決めてくれて
ありがとう
とりあえず
今日はこんな感じかな〜
この日記？をつけることで
オットと自分とのことを考えるようになって
とてつもなく冷静に
冷めていく自分がいるような気がする
今日このごろ
あれ⋯
期待していた効果と真逆のような⋯
あ、わかった！！
そうかそういうことか
わかった！！
明日からそうしてみる！！
パックン褒め日記の時は
朝起きただけで褒めてたような⋯
朝ごはんを食べただけで褒めてたような⋯
だからオットさんのことも
やって当たり前！
になっている所に感謝しよう
冷めていたとしても
夫婦は続けていこうと思っているんだから
それなら
なんの為に一緒にいるのか
そこに焦点を当てた内容のところへ
感謝しよう
オットに求めるハードルを
めちゃ低くして
多くは求めず
なんなら毎日同じことに感謝してもいいよね
一種の刷り込み(笑)
以上
ばーい