わたしは肉が苦手です。
でも最近…
私の血液検査と、同居人の血液検査の結果で、共通点かわかりました。
わたしは抗核抗体高く、血沈がたかい。ソコは膠原病疑いですが、
ヘモグロビン値、赤血球値が低いという共通数値が判明しました。
あたしはもともと若い時から貧血気味、血が薄い。
いつもギリギリ（薬飲むほどではない）でした。
しかし…
同居人は、バリバリ正常値。同年代の割には血が濃い。
でもコレステロールが高いので（胆石で入院したことある）ここ１年半お野菜中心、肉はかなり少なくしていた。魚も。
彼は今回の受診で（毎月病院いってます。）ドクターから血が薄いといわれてきたそうで。
というわけは、私の料理が悪いことですよね。
朝はたべ、お昼は手作りお弁当もたせてる。そうなると…
夜ご飯かい？
原因…
そんなわけで…
肉ふやしてみた。
来月はあたしの血液検査あるしな。
ある日はトンテキ（豚ステーキ）ある日は煮込みハンバーグ。ある日は豚汁定食（魚がメイン）、ある日はよだれ鶏。
週4回肉にしたのよ。
もちろんお野菜もある。
どんな結果なるか。これで結果上がっていたら夕ご飯のおかずが、悪いということよね。
さかな？もちろん。煮魚や、焼き魚もだしてまっす。（笑）
ついでに！
プリンつくった。卵5個で6つ。滑らかです。
肉肉肉作戦！
どうなるかなぁ。
よかったら、
血を増やすなにか方法おしえてください。因みにレバーたべれないのー。
よろしくです。(_ _)