マメコの朝は、息子くんの朝食作りから始まります。
(旦那さんは朝早くに出勤するので、すでに不在)
たいしたものは作らないけど、
パンを焼いたり、ふりかけご飯にしたり、
ウインナー焼いたり、卵焼き焼いたり。
そして、息子くんを送り出した後に、
仕事へ出勤する前の「癒しタイム」があります。
以前、ちょっと紹介しましたが、
コーヒーを豆から挽いて入れたり。
お気に入りのハーブティーを入れたり。
自分だけのゆっくりした時間を過ごすことによって、
ちょっと頭の中を整理して、
１日頑張ろうって気持ちになれるのです。
ところが・・・。
この４月から、私の契約時間が変わりまして。
1時間早く出勤しなくてはならなくなったのです
息子くんの登校とほぼ同時に、家を出なくてはいけなくなった私。
癒しの一人時間がなくなり、なんだか調子が出ません。
その分、早く帰宅できるようになったのですが。
夕方にコーヒーを飲むと、睡眠に影響が出てしまうのです💦
ああ〜。困った。
なんだか憂鬱な新年度なのです。
何か、うまく息抜きする方法を考えなくては。