高橋真実子です。
アナウンサー
MCS認定シニアマザーズティーチャー
TCS認定コーチ
などなど、しております。
これは、
Facebookページに掲載されていた記事です。
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12%の人しかできなかったこと
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あるイギリスの研究で、
簡単な目標を決め、
その取り組みを1年継続できるか、
3000人に調査をした結果、
52%の人が、目標達成できると
自信を持っていたにも関わらず
達成できたのは、たった
12%の人だけだったそうです。
やる気はある!
モチベーションは最高潮!
やることも決まっている!
それなのに、
踏み出した一歩を継続できない…
きっと多くの人が体験したことが
あるのではないでしょうか。
「目標を設定する」
「行動プランをつくる」
「モチベーションを上げる」etc.
よく耳にするこれらの成功法則で、
思うように目標が達成されないのは
みんなが薄々感じ始めていること。
コーチングのメリットのひとつは
コーチングによるコミュニケーションで
目標に向け、行動を「継続」
させられることにあります。
スポーツや、ビジネスの現場など
あらゆる「目標達成」のシーンで
コーチングによる「継続」の重要性が、
あらたに見直されています。
“目標達成の鍵は、実行ではなく
実行し続けられるかどうか”
あなた自身の未来のために。
そして身近な人の未来のために。
コーチングを学んでみませんか?
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TCSはコーチングを受けながら
コーチングを学べるプログラムです
ーー(記事ここまで)ーー
12%、というこの数字、どう思われましたか?
多いと思いましたか?
少ないと思いましたか?
・・・・・。
私は、実はホッとしました。。。
「やる気?ある!!
モチベーション?最高だ!
やること?そんなの決まってる!
さあ!!やるぜ!!!」
そんな気持ちになっていても、結局続かない。
続けられなかった自分がまた少し嫌いになる。
その繰り返しだったからです。
同じ人が沢山いるんだーーと、ほっとしました。
なぜ続かないのか?
どうしたら続くのか?
トラストコーチング を学んで、よくわかりました。
私が続かなかった理由は、
気合いが足りなかった訳でもない。
私がだらしない性格だからという訳でもない。
忙しくて時間が足りなかった訳でもない。
私が続かなかった理由は、
私にひとつ、足りなかったものがあるからです。
それは。
自分との会話。
自分を心から信頼したうえでの会話。
だと思います。
どんな会話をしていけばいいのか?
どうやって自分を信頼していくのか?
どうすれば自分が好きになれるのか?
どうすれば行動し続けられる自分になるのか?
ぜんぶ、トラストコーチング講座 でお伝えします。
マザーズコーチング、トラストコーチング講座の日程です。
締切が違いますのでご注意下さい♡
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