早速新生姜で黒酢生姜、新玉ねぎでリンゴ酢玉ねぎ、無事に仕込み完了しました久々にみじん切りしたら腕が痛いお家での生活は、腸活を意識しつつ、新陳代謝を上げる食生活、血圧を下げる食生活、意識していく予定でいます。ヨーグルトメーカーも買ったし、色んなヨーグルト取り入れて腸活意識して、健康に痩せますとりあえずLG21で大ちゃんが花粉症治ったらしいので、腸活って長期でやれば効くのねと思ったところです。