いよいよ今週末は、フルマラソン。
静岡、なごや、びわ湖などなど…
というわけでタイムはともかく、いつものマッサージへ。
今日はどこが気になりますか～。
・脚全体ダル重
・姫路城は歩いちゃいました
・ペース走できてません
などなど
いつもの通り、お喋りタイム。
そんな中、、
休むことも大事ですよ
焦って練習しなくては、で、余計に疲労を重ねてしまう。
この日も朝から雪だけど、どこかで走らねば
と思いつつ、疲れを感じていたので休んだ方がいいかなという気持ちもあったので
背中を押してもらえた
タイムも求めたいところだけど、まずは走ることを楽しもうと思います