帰ってから外を走る予定が寒さに弱くなりすぎて断念。
21時から視聴しようと思っていたYouTubeライブ。
これにあわせてチョコザップに行こう！
夕飯ガッついてチョコザップへ。
タイミング良くトレミは空いている
スタート
トレミも慣れてきたので早速、と行きたいところだけれど、お腹が苦しい。
ウォーキングに変更。
走らない代わりに多少は負荷を与えようと傾斜をつけてみた。
けど、良く分からない人
少しこなれてきたところで2キロだけペースアップ。
もう終わりにしたい！
けど、YouTubeが終わらないので、重り軽すぎで腹筋してお茶を濁す。
なんと、チョコザップ。
前回はなかったと思われる、マッサージチェアが設置されている！
セルフネイルなんかもあるそうで、使い倒さないとですね。