ペースはともかく距離を踏め!

3連休は他にもやりたいことがあるし、初日に30キロ。

ペースはよい、とにかく30物申す


あの意気込みはどこへやら、雨と寒さにあっさり敗北。

とはいっても、2連休(ラン)するのも。。

さすがに30は無理だけど、トレミをやろう。


チョコザップへ

トレミ満席、他にやることないじゃないか!

と思ったら、ちょうど空いたのでありがたくスタート


怖すぎるので最初は時速8キロくらいから。

前回ノロノロ3キロをやった時はガーミンの方が距離が長かったのだけれど、今回はだいたい同じくらいでいい感じ。


徐々に慣れてきたので2キロ毎にペースアップ。

ん?少しずつズレてきた。


トレミとガミオどっちの10キロで終わりにしよう。

せっかくなら長い方で。。


ガミオが10キロになってクールダウンモードでペースダウンして終了。

ガミオ:10.22キロ
トレミ:11.01キロ

800m…


私がスタートしてからトレミが急に空いたので、連続利用させていただきました。

ありがたいお願い