ペースはともかく距離を踏め!
3連休は他にもやりたいことがあるし、初日に30キロ。
ペースはよい、とにかく30
あの意気込みはどこへやら、雨と寒さにあっさり敗北。
とはいっても、2連休(ラン)するのも。。
さすがに30は無理だけど、トレミをやろう。
チョコザップへ
トレミ満席、他にやることないじゃないか!
と思ったら、ちょうど空いたのでありがたくスタート
怖すぎるので最初は時速8キロくらいから。
前回ノロノロ3キロをやった時はガーミンの方が距離が長かったのだけれど、今回はだいたい同じくらいでいい感じ。
徐々に慣れてきたので2キロ毎にペースアップ。
ん?少しずつズレてきた。
トレミとガミオどっちの10キロで終わりにしよう。
せっかくなら長い方で。。
ガミオが10キロになってクールダウンモードでペースダウンして終了。
ガミオ:10.22キロ
トレミ:11.01キロ
800m…
私がスタートしてからトレミが急に空いたので、連続利用させていただきました。
ありがたい