あと3日。

早速、1日走らず。


1日あたり7キロ→10.5キロに無気力


まあ、距離にこだわる必要はないし、299キロと300キロでフルのタイム変わるのか?と言ったらそんなことはないと思う。


けど物申す


すっかりぐだくだな私。


目標立てて

目標達成に向けて取り組んで

目標を達成したら自分を褒める

目標三段活用(謎)


まずはここから。


さて、うっかり追い込んでしまったぞアセアセ