投資における無敗の方程式その① | きなこの投資と甘いものを楽しむ日記

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投資(主に高配当株と優待株)と甘いもの(作ったり買ったり)とたま~にダイエット・健康づくりを楽しむ日記です。

自サイトを更新しました。

 

筋トレすると翌日太ももの内側

とかお尻とかが筋肉痛になります。

 

歩くとちょっと痛いんですけど

逆にそれがうれしくて内心イヒヒと

思っています。

マゾですね。

 

体重を測るとその変化の無さに

落ち込むので測らず、お腹の肉を

つまんで長い目で見ていこうと

考えています。

 

1年で体脂肪率が3%ぐらい落ちると

いいな~

下腹部の脂肪も鏡餅の下段から上段

ぐらいになるといいです。

 

記事は以上です。
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