バナナとくるみのマフィンです さっき焼きました
しばらくマフィンを焼いていなかったので
黒くおいしそうに熟したバナナがあったので
黒糖チップがあったのでトッピング～
（あのグゥ～の女の人、最近見ませんが。）
明日のマメフクプレートは 豆腐のきんちゃく煮、白菜と豚肉のユズコショウあえなど
マメフク御膳は サバの竜田揚げ
甘いものは黒ゴマのケーキ
私のお気に入りです。
明日もマメフクでお会いしましょう
バナナとくるみのマフィンです さっき焼きました
明日もマメフクでお会いしましょう